【www.13197.net--闽菜】
蒜苗豆芽的材料 豆芽300g 蒜苗1颗 油适量 盐适量 鸡精适量 五香粉适量蒜苗豆芽的做法图片步骤,怎么做蒜苗豆芽好吃?
蒜苗一颗洗净切段 豆芽洗净备用 锅中放油,油热炒蒜苗 蒜苗炒香放入豆芽 大火翻炒放盐鸡精五香粉即可
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
吃豆芽能减少体内乳酸堆积,消除疲劳。豆芽中还含有一种叫硝基磷酸酶的物质,这种物质能有效地抗癫痫和减少癫痫发作。豆芽中含有一种干扰素诱生剂,能诱生干扰素,增加体内抗病毒、抗癌肿的能力。
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