【www.13197.net--粤菜】
“牛奶的营养成分牛奶营养丰富,其中的营养物质含量和比例最接近人体所需营养,所以喝牛奶补充营养是不错的选择。据测定,每100g牛奶含水分大学87g、蛋白质2.8~3.4g、脂肪3.0~3.8g、碳水化合物...” 牛奶千层蛋糕的材料 薄力粉200克 砂糖1勺 鸡蛋相克食物2个+1个蛋黄 黄油30克 牛奶相克食物500ml 香草精1ml 淡奶油300ml 砂糖30克 盐1小撮牛奶千层蛋糕的做法图片步骤,怎么做牛奶千层蛋糕好吃?
淡奶油加30克砂糖用打蛋机打成固状奶油,边打奶油边加砂糖最宜,然后放到冰箱冷藏。 面粉用筛子筛细腻,加入糖、盐搅拌均匀。 面里加搅拌好的蛋液和一半的牛奶搅拌,牛奶要一点一点加入,搅匀后加另一半牛奶,黄油微波15秒化成液体放凉一起加入,最后加香草精搅拌均匀。 加热平底锅,锅面刷一层黄油,倒入一大勺面液,像摊煎饼一样用中小火摊面饼,越薄越好,双面烙成金黄。可丽饼全部做好后散开在面板上晾凉。
一层可丽饼一层奶油,可丽饼、奶油这样层层重叠,最下层和最上层均用可丽饼。 最后铺上喜欢的水果就大功告成了。
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
牛奶的营养成分
牛奶营养丰富,其中的营养物质含量和比例最接近人体所需营养,所以喝牛奶补充营养是不错的选择。据测定,每100g牛奶含水分大学87g、蛋白质2.8~3.4g、脂肪3.0~3.8g、碳水化合物3.4g、维生素a24微克、维生素c 1毫克、维生素e 0.21毫克、钙104毫克、磷73毫克、钠37毫克、镁11毫克、锌0.42毫克、硒1.94毫克、钾109毫克、B族维生素180微克,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、胆固醇、锰、维生素d、碘等。因奶牛种类、饲养方法、年龄、天气及地域等不用,以上牛奶营养成分各有差异。