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翡翠木耳的材料 青菜梗400g 木耳相克食物150g 油适量 盐适量 姜相克食物适量 生抽适量 干红辣椒适量 胡椒适量 蒜适量 鸡精适量翡翠木耳的做法图片步骤,怎么做翡翠木耳好吃？
小吃培训网菜谱大全温馨提示：
黑木耳可制作多种菜肴，用作主料或配料皆宜，多用来凉拌、炒菜、做汤或筹甜羹等。，黑木耳营养丰富，除含有大量蛋白质、糖类、钙、铁及钾、钠、少量脂肪、粗纤维等，黑木耳搭配青菜梗炒肉爽口味美，老少皆宜。
不要放老抽颜色不好看，喜欢吃辣椒的可多放些，颜色点缀的更好看
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