【奶焦酱的做法】奶焦酱的做法


2016-02-28 14:11:59
[摘要]所属栏目:早餐食谱菜名:奶焦酱材料:牛奶,香蕉,乳酪(超市有售),鸡蛋(蛋黄),胡萝卜。做法:1、鸡蛋煮熟后用冷水浸一会儿,这样容易剥去蛋壳,取出蛋黄,碾压成泥状;2、香蕉去皮,用羹匙碾压三餐 > 午餐

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所属栏目:早餐食谱

菜名:奶焦酱

材料:

牛奶,香蕉,乳酪(超市有售),鸡蛋(蛋黄),胡萝卜。

做法:

1、鸡蛋煮熟后用冷水浸一会儿,这样容易剥去蛋壳,取出蛋黄,碾压成泥状;

2、香蕉去皮,用羹匙碾压成泥状;

3、胡萝卜去皮煮熟后,碾压成胡萝卜泥;

4、或者把蛋黄、香蕉、熟胡萝卜、乳酪混合在一起,再加入牛奶放在搅拌机内打成泥状即可。

奶焦酱


早餐搭配:

牛奶炒面:炒面一大匙,用热牛奶调,搅拌均匀后加热。奶焦酱抹在饼干上,配牛奶炒面一起吃,即成一顿营养丰富的早餐。

小吃培训网小贴士:

牛奶、奶酪含有丰富的蛋白质和钙质等。

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