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这道菜我没有放盐，加入榨菜、剁椒和生抽里面都有盐份，这咸味儿已经够了，如果当天中午你要煮米饭的话，也可以把这盘菜直接放到电饭煲的蒸屉里一锅出了更省事儿

剁椒榨菜蒸豆腐

材料：豆腐、榨菜、剁椒、生抽、葱花

剁椒榨菜蒸豆腐的做法

1、豆腐入开水锅中烫一下

2、将豆腐切片放入盘中

3、将榨菜末放在豆腐上

4、加入剁椒

5、淋上生抽

6、上锅大火蒸十分钟左右，洒入葱花即可

美食小提示

1、这道菜不用放盐，榨菜、剁椒和生抽里面的盐份已经足够了

2、剁椒的料按自己喜好来

3、吃的时候将豆腐和榨菜剁椒拌匀更有味道

这种蒸菜不仅节约时间，而且没有油烟，属于低脂菜，很适合上班族和怕胖的MM

家常菜菜谱网小提示

萝卜一豆腐相宜:萝卜，特别是白萝卜，其消化功能很强，而豆腐则属于植物蛋白，多吃会引起消化不良。若豆腐与萝卜伴食，则有助于人体吸收豆腐的营养。

豆腐的营养价值

豆腐，可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质，低脂肪，不含胆固醇，含钠量低，并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐，含有大量的钙、镁等成分。豆腐可做多种菜，不仅味道鲜...[更多]

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