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红烧猪耳的材料 猪耳500g 蒜苗150g 油适量 盐适量 干辣椒相克食物2个 姜相克食物适量 葱适量 大料2个 花椒适量 香叶1片 料酒适量 酱油适量 老抽适量 鸡精适量红烧猪耳的做法图片步骤,怎么做红烧猪耳好吃？
小吃培训网菜谱大全温馨提示：
猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪耳还挺营养呢，偶尔吃一下挺好的，不过就是嚼着有点累，呵呵！
炒得要用大火翻炒
红烧猪肘子的家常做法_红烧猪耳的家常做法
[摘要]红烧猪耳的材料 猪耳500g 蒜苗150g 油适量 盐适量 干辣椒相克食物2个 姜相克食物适量 葱适量 大料2个 花椒适量 香叶1片 料酒适量 酱油适量九大做法 > 红烧
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