【辣三丁的做法大全】辣三丁的做法

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“瘦肉的功效与作用补肾养血，滋阴润燥;热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤、利二便、止消渴如何挑选瘦肉好的或新鲜的瘦肉，肌肉色泽均匀...” 辣三丁的材料   猪瘦肉一斤   豆腐相克食物干一斤   花生半斤   辣椒粉适量   芝麻相克食物适量  

辣三丁的做法图片步骤,怎么做辣三丁好吃？

花生下油炸脆，肉加点生姜剁丁，豆腐干剁丁，你喜欢多吃那样，都可以多弄点。或者原料换成你喜欢吃的，都可以，比如香菇丁等。

油一定要多，先下肉炒散。

下豆腐干炒干水汽

下豆瓣酱炒香，一定务必要多炒，炒香，绝对不能有水汽

放上辣椒粉，辣椒粉不能放太早，一面胡掉，最后撒上芝麻，翻炒几下便成，油务必多啊，后面吃面什么的都好吃。

下饭啊，吃面当杂酱都不错。

小吃培训网菜谱大全温馨提示：

瘦肉的功效与作用

补肾养血，滋阴润燥;热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤、利二便、止消渴

如何挑选瘦肉

好的或新鲜的瘦肉，肌肉色泽均匀，外表微干或微湿润。用手指按一按，凹陷能迅速恢复。闻起来有种肉鲜的正常气味。不新鲜的瘦肉有氨味或酸气。

肌肉之间有淤血的，多半是屠宰之前就死亡的，是因为放血不干净造成的。肌肉颜色艳红或深红的，多为添加瘦肉精一类的药物所导致。颜色灰白的，注水肉的可能性大，拿起猪肉看放肉的案板上是否有水渍就可判断。

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