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姜糖桂圆红枣汤的材料 姜相克食物糖50g 红枣相克食物10颗 桂圆20g 清水适量 月子酒适量姜糖桂圆红枣汤的做法图片步骤,怎么做姜糖桂圆红枣汤好吃?
红枣、桂圆冼净备用。 将清水煮沸后,加入红枣、桂圆,中火煎煮5分钟,桂圆不需要剥皮,仅需敲扁即可。 加入姜糖,小火煎煮约10分钟。 香气扑鼻,装碗趁热喝下。
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
桂圆补气血、安神促眠;红枣对于产后滋补有良好的食疗作用;黑豆姜糖健脾暖胃、驱风避寒。客家人喜欢用此三物煎煮代水饮用,对新妈咪和宝宝的脾胃,都有一定的保健作用。
1、为了丰富口感,可加放少许花生。
2、姜糖本身不是很甜,可根据甜味喜好,增放少许冰糖。