金鼓鱼的功效与作用_油焖金鼓鱼的家常做法
鱼肉
2020-06-12 22:06:53
鱼肉
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[摘要]油焖金鼓鱼的材料 金鼓鱼1条 油适量 盐适量 蚝油适量 小葱适量 酱油适量 油焖金鼓鱼的做法图片步骤,怎么做油焖金鼓鱼好吃?把鱼解冻热油下鱼去煎一下煎到鱼肉变硬给它翻一下身健康饮食 > 精选菜谱
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油焖金鼓鱼的材料
金鼓鱼1条 油适量 盐适量 蚝油适量 小葱适量 酱油适量
油焖金鼓鱼的做法图片步骤,怎么做油焖金鼓鱼好吃?
把鱼解冻
热油下鱼去煎一下
煎到鱼肉变硬给它翻一下身
再煎2-3分钟后加进高汤一勺
下蚝油
再倒点酱油
收汁后下葱
盖上盖子焖1分钟
开盖出锅
掉皮了,撒点香菜点缀一下
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
这个鱼不用煎到皮焦,一边就煎个3-5分钟就可以了。
本文来源:http://www.13197.net/caipudaquan/41852/
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