金鼓鱼的功效与作用_油焖金鼓鱼的家常做法


鱼肉 2020-06-12 22:06:53 鱼肉
[摘要]油焖金鼓鱼的材料 金鼓鱼1条 油适量 盐适量 蚝油适量 小葱适量 酱油适量 油焖金鼓鱼的做法图片步骤,怎么做油焖金鼓鱼好吃?把鱼解冻热油下鱼去煎一下煎到鱼肉变硬给它翻一下身健康饮食 > 精选菜谱

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油焖金鼓鱼的材料   金鼓鱼1条   油适量   盐适量   蚝油适量   小葱适量   酱油适量  

油焖金鼓鱼的做法图片步骤,怎么做油焖金鼓鱼好吃?

油焖金鼓鱼的家常做法第1步图片步骤

把鱼解冻

油焖金鼓鱼的家常做法第2步图片步骤

热油下鱼去煎一下

油焖金鼓鱼的家常做法第3步图片步骤

煎到鱼肉变硬给它翻一下身

油焖金鼓鱼的家常做法第4步图片步骤

再煎2-3分钟后加进高汤一勺

油焖金鼓鱼的家常做法第5步图片步骤

下蚝油

油焖金鼓鱼的家常做法第6步图片步骤

再倒点酱油

油焖金鼓鱼的家常做法第7步图片步骤

收汁后下葱

油焖金鼓鱼的家常做法第8步图片步骤

盖上盖子焖1分钟

油焖金鼓鱼的家常做法第9步图片步骤

开盖出锅

油焖金鼓鱼的家常做法第10步图片步骤

第10步

掉皮了,撒点香菜点缀一下

小吃培训网菜谱大全温馨提示:

这个鱼不用煎到皮焦,一边就煎个3-5分钟就可以了。

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