心炒油面筋的家常做法大全_心炒油面筋的家常做法


2020-07-05 08:04:48
[摘要]菜心炒油面筋的材料 油面筋10个 菜芯100g 油适量 盐1g 耗油10g 干辣椒相克食物2个 姜相克食物10g 菜心炒油面筋的做法图片步骤,怎么做菜心炒油面筋好吃?买健康饮食 > 养生菜谱

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菜心炒油面筋的材料   油面筋10个   菜芯100g   油适量   盐1g   耗油10g   干辣椒相克食物2个   姜相克食物10g  

菜心炒油面筋的做法图片步骤,怎么做菜心炒油面筋好吃?

菜心炒油面筋的家常做法第1步图片步骤

买的现成的油面筋。我们这里很便宜,一包才1块5毛钱。一包可以做两个菜

菜心炒油面筋的家常做法第2步图片步骤

青菜只把菜心摘出来,清洗干净

菜心炒油面筋的家常做法第3步图片步骤

姜和辣椒都切碎

菜心炒油面筋的家常做法第4步图片步骤

锅中放适量油,煸香姜和辣椒

菜心炒油面筋的家常做法第5步图片步骤

把菜心倒入

菜心炒油面筋的家常做法第6步图片步骤

随即把油面筋也倒入锅中,加少许的水

菜心炒油面筋的家常做法第7步图片步骤

翻炒一分钟左右,加耗油

菜心炒油面筋的家常做法第8步图片步骤

继续翻炒均匀

菜心炒油面筋的家常做法第9步图片步骤

第9步

菜心围边装盘。

小吃培训网菜谱大全温馨提示:

我买的这种油筋稍微煸炒就软了,如果是买的筋比较硬的那种,要先把油面筋焖炒一会儿,之后再放青菜。

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