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杏鲍菇炒素的材料 杏鲍菇1个 油适量 盐适量 鸡精适量 油面筋10个 青菜适量 黑木耳相克食物适量 老抽适量杏鲍菇炒素的做法图片步骤,怎么做杏鲍菇炒素好吃？
小吃培训网菜谱大全温馨提示：
杏鲍菇是一种分解木质素、纤维素能力较强的食用菌，需要有较丰盛的营养，杏鲍菇含有高蛋白、低脂肪和人体必需的各种氨基酸，更重要的是含有丰富的多糖类物质。降血糖作用病小鼠高血糖有防治作用。
杏鲍菇多糖作为一种特殊的免疫调节剂，在激活T淋巴细胞中具有强烈的宿主介导性，能刺激抗体形成、增强人体免疫力、发挥抗癌作用。
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