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滋味番茄浓汤的材料 西红柿相克食物200克 白吐司25克 洋葱相克食物50克 橄榄油少许 尖椒适量 腐乳少许 鸡精少许 白胡椒少许 番茄酱相克食物适量滋味番茄浓汤的做法图片步骤,怎么做滋味番茄浓汤好吃?
1.1.把所有原材料准备好2.将洋葱、红尖椒剁碎、西红柿切成小丁
2.3.锅内热油,将洋葱碎充分煸香,切记要煸透4.放入番茄丁一起翻炒,直至番茄出沙
3.5.下入尖椒碎翻炒均匀6.加入少量番茄酱翻炒均匀,如果买到的番茄酸甜度够,也可不加
4.7.倒入开水,没过番茄即可,调入适量鸡精,烧开转小火炖煮8.炖煮的同时来做炸面包丁。选择适量白面包
5.9.把吐司四边切去10.再改刀成指甲盖大小的面包丁备用
6.11.此时汤内放入即可野山椒,不必太多,两三颗即可,还可以倒入一些腌制野山椒的水12.放入1/3块小白腐乳。这里加入白腐乳是为了增香,如果不喜欢或者家里没有,也可不加。再继续熬煮
7.13.趁着最后熬煮的时间来将面包丁完成。锅内油热,入面包丁炸至金黄捞出控油备用14.撒入一些白胡椒调味,煮至自己喜欢的浓稠度就可盛出,撒上面包丁即可食用。如果之前没有放白腐乳,就需要加少量的盐、糖调味。
8.15.成品展示~
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
此汤还适用于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。
西红柿的功效与作用:中医认为西红柿味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。
适宜人群:一般人群都可食用。
禁忌人群:急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人忌宜。
在选购连藕的时候,如果凉拌或炒藕片要选择藕尖,就是一整节莲藕最顶端的那一节,因为第一节藕是最新长出来的,吃起来脆而无渣,如果是炖汤,则可选后面几节的莲藕。