[微波炉烤红薯的做法]烤红薯的做法


凉菜 2020-07-12 08:03:25 凉菜
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[摘要]烤红薯的材料 红薯相克食物300g 油适量 盐适量 烤红薯的做法图片步骤,怎么做烤红薯好吃？检查红薯是否有霉变、黑斑及发芽，然后将红薯彻底洗净；带水将红薯用纸巾包裹起来，确保完全包住；家常菜谱 > 凉菜菜谱

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烤红薯的材料   红薯相克食物300g   油适量   盐适量  

烤红薯的做法图片步骤,怎么做烤红薯好吃？

烤红薯的家常做法第1步图片步骤

检查红薯是否有霉变、黑斑及发芽，然后将红薯彻底洗净；

烤红薯的家常做法第2步图片步骤

带水将红薯用纸巾包裹起来，确保完全包住；

烤红薯的家常做法第3步图片步骤

第3步

送入微波炉中，高火3分钟，翻面，再高火2分钟，捏一下软透即可，拿掉纸巾，就可以吃了。

小吃培训网菜谱大全温馨提示：

◎红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

◎切记不可用报纸包裹，微波加热时，高温中油墨会析出有害物质。

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