【舒芙蕾蛋糕的做法】苏芙蕾奶酪蛋糕的做法


家常菜 2020-03-12 10:40:49 家常菜
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苏芙蕾奶酪蛋糕的做法

主料: 奶油奶酪300g 黄油45g 蛋黄57g 砂糖20g等   苏芙蕾奶酪蛋糕的做法:

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苏芙蕾奶酪蛋糕家常菜做法大全温馨提示:

奶酪能增进人体抵抗疾病的能力,增进代谢加强活力,保护眼睛健康,并保持肌肤健美。奶酪中的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防止便秘和腹泻。奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却相对比较低,对心血管健康也有有利的一。英国牙科医生认为,人们在吃时吃一些奶酪有助于预防龋齿。吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,从而起到抑制龋齿发生的作用。

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