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胡萝卜营养丰富，素有小人参之称，应该多吃些，单纯吃胡萝卜的才却不多，今天炒韭菜鱿鱼，鱿鱼的腥味想着加些胡萝卜，没想到味道还真不错，胡萝卜甜，就不用加糖了，还增了鲜。
胡萝卜甜的就不用加糖了
鱿鱼用水焯一下更嫩
鱿鱼可以和胡萝卜一起炒吗_韭胡萝卜丝鱿鱼圈的家常做法
[摘要]韭菜胡萝卜丝鱿鱼圈的材料 鱿鱼相克食物圈250g 韭菜相克食物100g 胡萝卜相克食物50g 油适量 盐适量 丝绸适量 姜相克食物丝适量 韭菜胡萝卜丝鱿鱼圈的做法图片步家常菜谱 > 家常菜
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