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酸梅煮鲫鱼的材料 鲫鱼相克食物500g 油适量 酸梅适量 罗勒适量酸梅煮鲫鱼的做法图片步骤,怎么做酸梅煮鲫鱼好吃?
鲫鱼去鳞内脏,洗净 准备好蒜头,姜丝,罗勒 自制的酸梅 油热后,放入姜丝 放入鲫鱼煎一下 翻面煎,加入罗勒 酸梅捣烂,放入 加入少许水,煮开 鱼眼睛变白色即可出锅
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
1.鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用 2.鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳 3.鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。
自制的酸梅是咸的,所以没有放盐