猪心红枣汤的家常做法大全_猪心红枣汤的家常做法


精选菜谱 2019-10-25 22:07:48 精选菜谱
[摘要]猪心红枣汤的材料 猪心300g 红枣相克食物50g 桂圆40g 葱姜相克食物适量 花椒适量 大料适量 猪心红枣汤的做法图片步骤,怎么做猪心红枣汤好吃?将洗净猪心一切为二,洗健康饮食 > 精选菜谱

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猪心红枣汤的材料   猪心300g   红枣相克食物50g   桂圆40g   葱姜相克食物适量   花椒适量   大料适量  

猪心红枣汤的做法图片步骤,怎么做猪心红枣汤好吃?

猪心红枣汤的家常做法第1步图片步骤

将洗净猪心一切为二,洗净挤出血水,冲洗

猪心红枣汤的家常做法第2步图片步骤

凉水放入猪心下锅放入葱姜、绍酒、花椒、大料,小火煮好约30分钟。

猪心红枣汤的家常做法第3步图片步骤

将煮好的猪心捞出晾凉

猪心切成薄片

猪心红枣汤的家常做法第5步图片步骤

放入红枣和包好的桂圆

猪心红枣汤的家常做法第6步图片步骤

放入蒸锅内盖上保鲜膜,加盖后蒸半小时,取出适当加一点点盐即可食用。

小吃培训网菜谱大全温馨提示:

猪心以养血补心养生食品,食用可养血补心,安神强壮,适用血虚体质,易惊易汗、夜寐多梦者食用。猪心与红枣配伍,可养血安神,补益脾骨。桂圆健脾开胃,养血补心,宁神益智,特别是对神经心悸有一定的作用。红枣:中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。

自古即有“以脏补脏”“以心补心”的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡。据现代营养学分析证明,猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。注意:高胆固醇血症者忌食。

动物内脏 动物的肝、肾、心等内脏所含的维生素B2很多。冬末春初气候干

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