【清炒西兰花的家常做法】香干炒西兰花的家常做法


精选菜谱 2019-10-26 08:26:17 精选菜谱
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[摘要]香干炒西兰花的材料 西兰花相克食物190g 香干80g 剁椒适量 油适量 盐适量 鸡精适量 香干炒西兰花的做法图片步骤,怎么做香干炒西兰花好吃？材料：西兰花、香干（已切成片健康饮食 > 精选菜谱

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香干炒西兰花的材料   西兰花相克食物190g   香干80g   剁椒适量   油适量   盐适量   鸡精适量  

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香干炒西兰花的家常做法第1步图片步骤

材料：西兰花、香干（已切成片）、剁椒。

香干炒西兰花的家常做法第2步图片步骤

将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出。

香干炒西兰花的家常做法第3步图片步骤

随后，将清洗好的西兰花下入沸水中焯开至断生，捞出。

香干炒西兰花的家常做法第4步图片步骤

烧锅倒油烧热，下入焯好的西兰花和切好的香干，搁入适量的剁椒翻炒翻炒。

香干炒西兰花的家常做法第5步图片步骤

接着，加适量的盐。

香干炒西兰花的家常做法第6步图片步骤

加适量的鸡精。

香干炒西兰花的家常做法第7步图片步骤

调味炒匀，即成。

香干炒西兰花的家常做法第8步图片步骤

出锅，装盘。

小吃培训网菜谱大全温馨提示：

西兰花焯一下水，保持翠绿的颜色和爽脆的口感。

剁椒加或不加根据个人的喜好。

本文来源：http://www.13197.net/jiankangyinshi/20711/

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