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冬瓜薏米煲猪骨的材料 猪骨250g 冬瓜相克食物1000g 薏米100g 蜜枣适量 盐适量 姜相克食物适量冬瓜薏米煲猪骨的做法图片步骤,怎么做冬瓜薏米煲猪骨好吃?
冬瓜,薏米,蜜枣,姜,猪骨 薏米稍浸泡多洗几次 全部材料加水2000毫升(12碗左右),大火煲开,改小文煲2小时。 煲开的时候把漂浮的泡沫打去,只有汤会更清晰。 小火煲2小时,放盐调味,即可饮用。
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
本汤甘寒滑利,若脾胃虚寒者则不宜。大便溏泄者,薏米宜炒后用