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香辣油酥豆的材料 黄豆相克食物200g 油适量 盐4g 干辣椒相克食物适量 青花椒10粒香辣油酥豆的做法图片步骤,怎么做香辣油酥豆好吃？
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现代医学研究认为,黄豆不含胆固醇,并可以降低人体胆固醇,减少动脉硬化的发生,预防心脏病,黄豆中还含有一种抑胰酶的物质,它对糖尿病有一定的疗效.因此,黄豆被营养学家推荐为防治冠心病,高血压动脉粥样硬化等疾病的理想保健品.黄豆中所含的软磷脂的大脑细胞组成的重要部分,常吃黄豆对增加和改善大脑技能有重要的效能.
凉油小火炸，脱水，黄豆更酥脆
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