干香鱿鱼的家常做法大全_干香鱿鱼的家常做法


养生菜谱 2020-07-11 18:05:38 养生菜谱
[摘要]干香鱿鱼的材料 鱿鱼相克食物6只 盐5g 油20ml 白糖相克食物10g 生抽5ml 红辣椒1个 香菜相克食物1小把 干辣椒相克食物8个 花椒适量 蒜蓉适量健康饮食 > 养生菜谱

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干香鱿鱼的材料   鱿鱼相克食物6只   盐5g   油20ml   白糖相克食物10g   生抽5ml   红辣椒1个   香菜相克食物1小把   干辣椒相克食物8个   花椒适量   蒜蓉适量   姜相克食物末适量   青辣椒1个  

干香鱿鱼的做法图片步骤,怎么做干香鱿鱼好吃?

干香鱿鱼的家常做法第1步图片步骤

将鱿鱼切十字花刀,再将所有配料准备好。

干香鱿鱼的家常做法第2步图片步骤

锅里烧开水,把鱿鱼放进锅里焯水。

干香鱿鱼的家常做法第3步图片步骤

将焯过水的鱿鱼用流动的水冲去浮沫。

干香鱿鱼的家常做法第4步图片步骤

将青红椒等所有配料放在锅里炒香。

干香鱿鱼的家常做法第5步图片步骤

倒入鱿鱼,翻炒一分钟。

干香鱿鱼的家常做法第6步图片步骤

在翻炒过程中,撒少许孜然粉。

再倒入一些生抽和白糖,继续翻炒。

干香鱿鱼的家常做法第8步图片步骤

第8步

最后放入香菜梗,翻炒几下,出锅。

小吃培训网菜谱大全温馨提示:

能买到的鱿鱼大多数都是冰鲜,表有一层紫色的膜,要切记把这层膜衣撕开,否则这层膜衣很容易帮整道鱿鱼菜染色。有些人说炒鱿鱼时会出一锅的水,炒好的口感软软的,这就是选鱿鱼的时候没注意,挑选鱿鱼一定要亲手捏捏鱼身,用手指按下去细滑有弹性,鱿鱼须整齐没脱落为佳。
想要炒好的鱿鱼干净漂亮,而且口感爽脆,就一定要焯水后过凉水,冷热交替激一激,这样炒的时候就很干爽啦。

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