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莲子水果茶的材料 莲子相克食物200g 紫薯相克食物2个 李子相克食物3个 无花果4个 白砂糖50g莲子水果茶的做法图片步骤,怎么做莲子水果茶好吃?
锅中入2升水,鲜莲子剥好,去芯,洗净。紫薯切丁,一同入锅,煮10分钟左右。 李子,无花果去皮。 加入2大勺白糖(50g左右),继续小火煮10分钟左右,即可。 水果很软烂,喝的时候搅拌一下更美味。
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
酸甜开胃,色泽亮丽。健康营养又美味的糖水。来一杯吧!~
水果煮过会较酸,多加入些糖会更好喝。可以按照个人口味增减糖的用量。
也可以随自己喜好加入其他水果。