【www.13197.net--生煎】
学生考前汤谱:石斛洋参瘦肉汤
材料:石斛10克,西洋参6克,猪瘦肉200克,蜜枣3颗,盐3克。
做法:(1)全部洗净
(2)瘦肉厚片,飞水。
(3)将清水400克与所有放入炖盅内,隔水炖2小时,加盐调味。
效果:神疲乏力,烦躁多梦。亦用学习紧张,复习考试过度疲劳者。
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学生考前汤谱:石斛洋参瘦肉汤
材料:石斛10克,西洋参6克,猪瘦肉200克,蜜枣3颗,盐3克。
做法:(1)全部洗净
(2)瘦肉厚片,飞水。
(3)将清水400克与所有放入炖盅内,隔水炖2小时,加盐调味。
效果:神疲乏力,烦躁多梦。亦用学习紧张,复习考试过度疲劳者。