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豆芽菜炒米粉的材料 米粉1碗 油适量 盐适量 豆芽适量豆芽菜炒米粉的做法图片步骤,怎么做豆芽菜炒米粉好吃？
米粉洗净
豆芽洗净
炒至米粉变软，放入豆芽一起翻炒
继续用打圈的方式，炒至豆芽变软
小吃培训网菜谱大全温馨提示：
豆芽中含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。豆芽有补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳等功效。现代医学证实，它还能降血脂和软化血管。豆芽中的营养物质不仅比大豆高，由于其纤维柔软，还有助于消化吸收，是老年人的理想食物。
1、米粉和豆芽菜洗净后一定要沥干水炒，才不至于沾成一团。
2、炒米粉时用打圈的方式，不能翻炒。
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