【www.13197.net--油焖】
红烧小芋仔的原料:芋仔
红烧小芋仔的配料:蒜、姜
红烧小芋仔的调料:盐、生抽、油
红烧小芋仔的做法:
1、芋仔刮去皮,蒸熟。
2、油热后放入芋仔烧。
3、加入姜蒜,加入盐、生抽。
4、烧至入味即可。
家常菜做法大全温馨提示:
生的刮毛手可能会有痒,也可以直接蒸熟再剥皮。
健康提示:
1、香芋有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。
2、芋头性味辛、平、滑、有益胃宽肠、通便解毒、补益肝肾、散结、调节中气祛湿化痰的功效、对少食乏力、久痢、便血有一定的治疗作用。
食物相克:
芋头与香蕉同时会导致腹涨。