【酿尖椒的做法大全】酿尖椒的做法


油焖 2020-03-15 18:33:58 油焖
[摘要]酿尖椒的原料:尖椒、肉碎酿尖椒的配料:马蹄酿尖椒的调料:鸡精、少许生抽、香油、胡椒粉酿尖椒的做法:1、将尖椒切成小段;2、肉碎里加上,盐,鸡精,少许生抽,香油,胡椒粉;3、马蹄切碎后和肉搅拌一九大做法 > 油焖

【www.13197.net--油焖】

酿尖椒的做法

酿尖椒的原料:尖椒、肉碎

  酿尖椒的配料:马蹄

酿尖椒的调料:鸡精、少许生抽、香油、胡椒粉

  酿尖椒的做法:

1、将尖椒切成小段;

2、肉碎里加上,盐,鸡精,少许生抽,香油,胡椒粉;

3、马蹄切碎后和肉搅拌一起;

4、把肉酿到尖椒里,因为肉太多,尖椒又买少了,所以用一根青瓜袋代替一下;

5、把酿好的尖椒和青瓜放在平底锅里慢慢煎;

6、最后在沟个芡淋到煎好的青椒和青瓜上面。

  家常菜做法大全温馨提示:

吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲,增加饭量。

健康提示:

1、肉碎含有优质的蛋白质和人体必须的脂肪酸,能够促进铁的吸收,改善缺铁性贫血等症状,同时增强免疫力,抵抗病毒侵害。

2、适宜于气血不足、心悸、腹胀、痔疮患者。

3、辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。

4、辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。

  食物相克:

1、肉碎的热量和脂肪含量较高,肥胖者和血脂高者不宜多吃;刚刚宰杀的猪肉忌立即食用。

2、甲亢患者常常处在高度兴奋状态,过量吃辣椒等刺激性食物可加重症状。

本文来源:http://www.13197.net/jiudazuofa/32732/

相关阅读
  • 【中式烤火鸡的做法】中式烤火鸡的做法 【中式烤火鸡的做法】中式烤火鸡的做法
  • 千层火腿马铃薯的做法大全|千层火腿马铃薯的做法 千层火腿马铃薯的做法大全|千层火腿马铃薯的做法
  • 【糖炒板栗的做法视频】糖炒板栗的做法 【糖炒板栗的做法视频】糖炒板栗的做法
  • [培根烩笋丝的做法大全]培根烩笋丝的做法 [培根烩笋丝的做法大全]培根烩笋丝的做法
  • [肉末蛋羹的做法]三色蛋羹的做法 [肉末蛋羹的做法]三色蛋羹的做法
  • 【酿尖椒的做法大全】酿尖椒的做法 【酿尖椒的做法大全】酿尖椒的做法
  • 【红烧小芋仔的做法大全】红烧小芋仔的做法 【红烧小芋仔的做法大全】红烧小芋仔的做法
  • 【海带鸡脚汤的做法大全家常】海带鸡脚汤的做法 【海带鸡脚汤的做法大全家常】海带鸡脚汤的做法
为您推荐
  • 【拌芹金针菇的做法大全】拌芹金针菇的做法
    【拌芹金针菇的做法大全】拌芹金针菇的做法
    主料: 金针菇 芹菜辅料: 大蒜调料: 生抽 白糖 香醋 黑芝麻油凉拌芹菜金针菇的做法:1、金针菇洗净沥干水。2、芹菜去叶洗净备用。3、锅中放水煮沸。4、放入金针菇和芹菜焯水。5、焯好的金九大做法 > 油焖
  • [白灼花蛤的做法大全]白灼花蛤的做法
    [白灼花蛤的做法大全]白灼花蛤的做法
    主料: 花蛤 300克辅料: 生姜 少许 蒜瓣 少许 葱 少许调料: 生抽 一汤勺 白糖 2茶勺 醋 1汤勺 香油 少许 蚝油 一点点白灼花蛤的做法:1、准备花蛤、姜、葱、蒜。2、花蛤买回后九大做法 > 油焖
  • 腊鱼炖粉条的做法大全_腊鱼炖粉条的做法
    腊鱼炖粉条的做法大全_腊鱼炖粉条的做法
    主料: 腊鱼1 块 红薯宽粉100g辅料: 姜1小块 蒜3瓣 青葱1根 尖椒1个 小米椒3个调料: 老抽1茶匙 盐1 2茶匙 胡椒粉少许腊鱼炖粉条的做法:1、红薯粉用热水浸泡,腊鱼切大块,葱、九大做法 > 油焖
  • 【油焖鹌鹑蛋的做法大全】油焖鹌鹑蛋的做法
    【油焖鹌鹑蛋的做法大全】油焖鹌鹑蛋的做法
    油焖鹌鹑蛋的原料:番茄;油焖鹌鹑蛋的配料:鹌鹑蛋,蒜,姜,糖,盐,生抽;油焖鹌鹑蛋的做法:1、鹌鹑蛋,番茄;2、蒜和葱切碎,番茄切块;3、不粘煎锅放油,放入去壳的鹌鹑蛋,待蛋白凝固后再九大做法 > 油焖
  • [黄瓜拌藕片的做法大全]黄瓜拌藕片的做法
    [黄瓜拌藕片的做法大全]黄瓜拌藕片的做法
    黄瓜拌藕片的原料:莲藕黄瓜拌藕片的配料:醋、生抽、盐、蒜油、辣椒油、黄瓜黄瓜拌藕片的做法:1、藕去皮洗净,切片 2、小黄瓜切片 3、锅中放水、醋烧开,放入藕片焯熟 4、将藕片放入清水中拔凉九大做法 > 油焖
  • 小葱拌萝卜的做法大全_小葱拌萝卜的做法
    小葱拌萝卜的做法大全_小葱拌萝卜的做法
    主料: 水萝卜 1个 小葱 3棵调料: 盐 适量 红油 适量 味精 适量 醋 适量小葱拌萝卜的做法:1、水萝卜、小葱洗净。2、萝卜切丝。3、小葱切段,用手轻轻揉捏,直到汁液渗出,葱段变软4、萝九大做法 > 油焖
  • 【虾干炖白的做法大全】虾干炖白的做法
    【虾干炖白的做法大全】虾干炖白的做法
    主料: 虾干 大白菜调料: 油 盐虾干炖白菜的做法:1、取出一小把虾干流水冲洗后放于一碗清水中浸泡,利用浸泡的时间将大白菜冲洗一下沥干水。2、沥干水的白菜切成条、不规则块儿皆可。菜叶要切的大一些九大做法 > 油焖
  • 香菇炒油的做法大全|香菇炒油的做法
    香菇炒油的做法大全|香菇炒油的做法
    香菇炒油菜的原料:香菇、油菜;香菇炒油菜的调料: 姜片、蚝油、葱、盐、油。香菇炒油菜的做法:1 香菇泡好后切十字刀或一劈两半均可; 2、小油菜择净洗好开水焯过码盘;3、热锅凉油把葱姜煸炒出香味,九大做法 > 油焖
  • 粉拌青瓜的做法大全|粉拌青瓜的做法
    粉拌青瓜的做法大全|粉拌青瓜的做法
    主料: 凉粉 250克 青瓜 1根辅料: 蒜 葱调料: 盐 香辣王 花椒油 凉粉拌青瓜的做法:1、凉粉切条。2、青瓜去皮洗净切丝。3、蒜切末,葱切花。4、小碗里放入蒜末葱花,加入所有调味料拌九大做法 > 油焖
  • 鱿鱼酸辣汤的做法大全|鱿鱼酸辣汤的做法
    鱿鱼酸辣汤的做法大全|鱿鱼酸辣汤的做法
    鱿鱼酸辣汤的原料:鱿鱼鱿鱼酸辣汤的配料:香菇、笋、胡萝卜、生姜鱿鱼酸辣汤的调料:香醋、胡椒粉、盐、鸡蛋白、鸡精或者高汤精、香油鱿鱼酸辣汤的做法:1、准备材料:香菇、笋、胡萝卜、生姜、鱿鱼;2九大做法 > 油焖