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竹笋莴笋骨头汤的材料 骨头800g 竹笋相克食物200g 莴笋相克食物200g 葱花适量 盐适量竹笋莴笋骨头汤的做法图片步骤,怎么做竹笋莴笋骨头汤好吃?
骨头洗净放锅里焯水 把焯好水的骨头放电饭煲里闷半天 把闷好的骨头汤倒入铁锅,开火煮。(电饭煲另作他用) 莴笋竹笋切滚刀块洗净 放入汤中,煮10分钟左右调味,撒上穿即可
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力,也能有利于青少年的骨骼生长。家里正好有莴笋和竹笋,便一起放入骨头汤中,莴笋的清香和竹笋的爽脆口感使这道汤另有一番风味。
焯水的骨头需一块块冲洗干净