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手撕香菇根的做法大全_手撕香菇根的做法

主料：香菇根(也就是香菇脚) 150g辅料：孜然粉 5小勺辣椒粉 1小勺香菜碎一点点调料：生抽 2茶匙（10ml）盐一小撮色拉油 2茶匙（10ml）手撕香菇根的做法:1 平九大做法 > 水煮

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蒜香青豆的做法|蒜香青豆

主料：青豆200g辅料：蒜头10瓣调料：盐3g 白砂糖8g 蒜粉5g蒜香青豆的做法:1 青豆洗净，提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分。2 热锅上油，放入蒜头，用小火把蒜头熬成金黄后捞出。九大做法 > 水煮

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【鱿鱼卷的做法】鱿鱼卷

主料：新鲜鱿鱼 300g辅料：红辣椒 2个　　葱 1截　　姜 1小块调料：生抽 1大勺　　鸡精少许鱿鱼卷的做法:1 红辣椒、葱切片，姜切丝；2 鱿鱼切花，汤锅加水和1 3姜片，九大做法 > 水煮

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拌西兰花的做法窍门|香芒拌西兰花

主料：西兰花 300克芒果 1个辅料：香油调料：盐鸡精香芒凉拌西兰花的做法:1 准备好西兰花和芒果。2 西兰花掰成小朵，洗净。3 芒果去核去皮切成大丁。4 锅中注入水，加入盐九大做法 > 水煮

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青瓜酸的做法_酸青瓜肉丁

主料：冠利酸青瓜 3根　　瘦肉 1块辅料：红椒 1个　　油调料：生抽　　生粉各适量酸青瓜肉丁的做法:1、瘦肉切丁，用油、生抽、生粉拌匀，腌10分钟；酸青瓜切丁，红椒切斜片；2、热九大做法 > 水煮

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[肉蒸蛋几分钟]肉臊蒸蛋

主料：鸡蛋两只肉末100 克辅料：生姜两片调料：盐糖肉臊蒸蛋的做法:1、鸡蛋两只加少量盐彻底打均，过滤，加入与蛋液同等量的高汤或凉开水搅匀。2、蒸蛋的碗中抹薄薄的一层芝麻油，倒入九大做法 > 水煮

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拌双椒黑木耳和水萝卜的做法_拌双椒黑木耳和水萝卜的做法

凉拌双椒黑木耳和水萝卜的材料:主料：木耳水萝卜青椒红椒辅料：生抽醋香油盐芥末（可选）白胡椒粉凉拌双椒黑木耳和水萝卜的做法:1 木耳泡开，用开水煮一道，捞起切小块备用2 三餐 > 早餐

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咸毛豆的做法大全|咸毛豆的做法

咸菜毛豆的材料:毛豆500克咸菜毛豆的做法:1 毛豆500克去壳，洗净备用。咸菜选用雪里蕻或叫雪菜150克（日本叫高菜）。2 锅放油加热，把毛豆倒进锅里翻炒，加少许水，待毛豆7成熟时，关三餐 > 早餐

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【椰汁木瓜炖雪蛤的做法大全】椰汁木瓜炖雪蛤的做法

椰汁木瓜炖雪蛤的材料:大木瓜一个开半(找不到小木瓜)，雪蛤膏，冰糖，椰汁，姜椰汁木瓜炖雪蛤的做法:雪蛤膏用水泡一晚，选去黑色污物再洗干净留用放姜入冷水煮滾后再放泡好的雪蛤膏进去煮45分钟三餐 > 早餐

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[豌豆黄糕的做法]山寨版豌豆黄的做法

山寨版豌豆黄的材料:去皮豌豆山寨版豌豆黄的做法:去皮豌豆浸泡一夜后，加水煮烂熟。捞出煮熟的豌豆，用搅拌机打成豌豆泥，在平底锅里小火翻炒去水分，根据口味加糖，筛入糕粉（炒熟的糯米粉）拌匀。擀平三餐 > 早餐

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【豌豆黄糕的做法】山寨版豌豆黄的做法

山寨版豌豆黄的材料:去皮豌豆山寨版豌豆黄的做法:去皮豌豆浸泡一夜后，加水煮烂熟。捞出煮熟的豌豆，用搅拌机打成豌豆泥，在平底锅里小火翻炒去水分，根据口味加糖，筛入糕粉（炒熟的糯米粉）拌匀。擀平三餐 > 早餐

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【白萝卜虾皮枸杞汤的做法大全】白萝卜虾皮枸杞汤的做法

主料：白萝卜 1根 250克　　虾皮 5克　　枸杞 3克辅料：生姜丝 1克　　食盐 2克　　白胡椒粉 1克调料：芝麻香油 2滴　　小葱花 3克白萝卜虾皮枸杞汤的做法:白萝卜味甘、九大做法 > 水煮

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【无花果猪肺汤的功效】无花果猪肺汤的做法

主料：猪肺辅料：无花果调料：陈皮姜片无花果猪肺汤的做法:1 将猪肺处理清洗干净后，放入沸水中煮5分钟，捞起备用；2 无花果浸泡半小时备用；3 将洗好的猪肺切片，加入无花果、陈皮、姜九大做法 > 水煮

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[芒果小圆子的做法大全]芒果小圆子的做法

主料：芒果汤圆辅料：淀粉樱桃肉丁调料：冰糖水芒果小圆子的做法:1 芒果洗净去皮，果肉切成小碎丁备用。2 锅中加入500ML的清水，水开后加入汤圆煮至汤圆漂浮起来。3 淀粉加入少量的水九大做法 > 水煮

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[榴莲冰淇淋的做法视频]榴莲冰淇淋的做法

主料：牛奶 200ml 淡奶油 200 ml辅料：榴莲肉 200克蛋黄 2个调料：糖 50克榴莲冰淇淋的做法:1 所以食材。2 将榴莲肉用勺子捻成糊。3 牛奶加入蛋黄和糖搅拌均匀。九大做法 > 水煮

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葱油鲜香菇的做法大全|葱油鲜香菇的做法

主料：香菇辅料：葱胡萝卜调料：色拉油盐白糖鸡精葱油鲜香菇的做法:1 香菇洗净、胡萝卜去皮切片、葱洗净切成葱末。2 锅中水烧开，放一小勺盐，倒入香菇和胡萝卜片，焯水一分钟后捞九大做法 > 水煮

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【森森集团】鬼森森宾治的做法

主料：橙汁香蕉辅料：香草味冰激凌巧克力豆调料：牛奶鲜奶油鬼森森宾治的做法:1 把橙汁、牛奶、香草味冰激凌和香蕉放进搅拌机里搅拌，直至顺滑，然后倒进玻璃杯里2 在塑料袋或者保鲜九大做法 > 水煮

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素炒山药的做法大全|素炒山药的做法

主料： 300g山药辅料：适量葱花调料：适量油适量盐素炒山药的做法:1、山药去皮，洗净；2、切片，同时把葱花切好备用；3、在去皮的同时先烧一锅水；4、水冒泡就放入切好的山药片，焯下；5、差不九大做法 > 水煮

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[杏鲍菇炒肉的做法]豉油杏鲍菇的做法

主料：杏鲍菇 1根约 250g 　　大蒜 1瓣　　辅料：油少许调料：生抽 10ml豉油杏鲍菇的做法:1、杏鲍菇切片；2、炒锅放油，爆香蒜末；3、下杏鲍菇，中火待杏鲍菇熟软后，加入生抽翻九大做法 > 水煮

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蜂蜜柠檬柚子茶的做法视频_蜂蜜柠檬柚子茶的做法

主料：金丝柚一个辅料：柠檬一个蜂蜜适量调料：冰糖一大把盐适量蜂蜜柠檬柚子茶的做法:1、柚子及柠檬用适量盐摩擦表皮（杀菌去果蜡），用清水洗净，2、用刀削下柚子皮，尽量薄；3、将柚子皮九大做法 > 水煮

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风味双鲜的做法|风味双鲜的做法

主料：河虾龙利鱼辅料：青豆配菜调料：盐巴淀粉风味双鲜的做法:1 虾仁洗净加入少许盐巴，生粉与水搅拌匀均上浆，放入冰箱冷藏2小时备用。2 龙利鱼用厨房纸洗净水分，然后龙利鱼切丁，加入柠九大做法 > 水煮

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【鸡蛋枣汤的做法】杞枣芹汤的做法

主料：鲜芹菜梗辅料：枸杞调料：红枣杞枣芹菜汤的做法:1 芹菜梗洗净、切段。2 枸杞、红枣洗净备用。3 将芹菜段、枸杞、红枣一同放入锅中。4 加入适量清水。5 煮30分钟即可九大做法 > 水煮

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如何炒肉嫩又好吃|清香肉嫩的香草鸡腿的做法

主料：鸡腿适量调料：生抽少许老抽少许迷迭香少许百里香少许柠檬汁少许植物油适量罗勒少许清香肉嫩的香草鸡腿的做法:1、备好迷迭香和百里香。2、鸡腿中放入迷迭香和百里香，生抽，老抽九大做法 > 水煮

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纳豆的做法大全|纳豆的做法

主料： 300克黄豆辅料：大豆150克纳豆菌半粒调料：糖养生纳豆的做法:1清洗浸泡取150克大豆用清水洗净，用三杯水浸泡大豆，使大豆充分浸泡开，。夏季6-9小时，冬季12-15小时。2九大做法 > 水煮

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【腊肉炒芦笋的做法大全】腊肉炒芦笋的做法

主料：腊肉芦笋辅料：蒜2瓣调料：生抽1 2小勺盐1 4小勺水淀粉1大勺腊肉炒芦笋的做法:1】芦笋洗净，蒜瓣拍碎2】芦笋用去皮刀挂掉尾部的老皮3】处理好的芦笋斜切成段4】锅内烧九大做法 > 水煮

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