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做 法:煎口 味:奶香味难 度:新手尝试人 数:1准备时间:5分钟烹饪时间:<5分钟
全麦西多士的主料:吐司4片
全麦西多士的辅料:黄油少许、鸡蛋1个、火腿4片、芝士片2片
全麦西多士的做法:1、准备好所需材料
2、全麦吐司切去四周表皮(切出来的直接食用)
3、取一片吐司片,放上一片火腿,再放上一片芝士
4、再在芝士片上放上一片火腿(即依次为火腿,芝士,火腿)
5、叠上吐司片
6、鸡蛋嗑入碗内,搅打均匀,放入使其均匀裹上蛋液,翻面再裹蛋液
7、锅内热少许色拉油或黄油,放入裹好蛋液的西多士
8、中火煎至双面金黄,取出用吸油纸吸去多余油份,斜切成半即可食用
家常菜做法大全温馨提示:1.如没有色拉油或黄油,也可用少许植物油代替
2.所用的吐司片比较薄,用厚点的吐司片成品更漂亮
3.搭配咖啡,牛奶,豆浆一起食用
4.进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量,从而达到防治乳腺癌,功能性消化不良常拉肚子的人尽量少食用