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包菜炒腐竹的材料 包菜400g 腐竹相克食物100g 油适量 盐适量 味精相克食物适量 醋相克食物适量包菜炒腐竹的做法图片步骤,怎么做包菜炒腐竹好吃?
包菜洗净切成小块 腐竹泡开切成小段 锅烧热,放少许油 放包菜翻炒 放腐竹翻炒 翻炒包菜变软 放盐 放味精 放醋 翻炒几下,就做好了
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
包菜具有健脾养胃、利关节、壮筋骨等功效,腐竹其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;包菜炒腐竹,清香爽口,色泽亮丽,营养丰富,特别适合夏天吃哟。
放醋时要沿着锅边炝醋,会更美味哦。