蚕豆怎么炒比较脆|蚕豆炒脆骨肉的家常做法


成都小吃培训 2020-06-01 18:06:32 成都小吃培训
[摘要]蚕豆炒脆骨肉的材料 掌中宝300g 蚕豆相克食物200g 木耳相克食物2朵 油适量 盐适量 味精相克食物适量 姜相克食物3片 蒜1瓣 辣椒4只 蚕豆炒脆骨肉的做小吃培训 > 成都小吃培训

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蚕豆炒脆骨肉的材料   掌中宝300g   蚕豆相克食物200g   木耳相克食物2朵   油适量   盐适量   味精相克食物适量   姜相克食物3片   蒜1瓣   辣椒4只  

蚕豆炒脆骨肉的做法图片步骤,怎么做蚕豆炒脆骨肉好吃?

蚕豆炒脆骨肉的家常做法第1步图片步骤

主料图(木耳己泡发,掌中宝买的半成品已经腌制)。

蚕豆炒脆骨肉的家常做法第2步图片步骤

蚕豆冼净去壳备用。

蚕豆炒脆骨肉的家常做法第3步图片步骤

木耳洗净去蒂,撕小朵备用。

蚕豆炒脆骨肉的家常做法第4步图片步骤

锅中热油烧5成热,放入姜、蒜、辣椒煸香。

蚕豆炒脆骨肉的家常做法第5步图片步骤

放入掌中宝中火翻炒至金黄色,捞出沥油。

蚕豆炒脆骨肉的家常做法第6步图片步骤

锅中入油,放入木耳翻炒2分钟。

蚕豆炒脆骨肉的家常做法第7步图片步骤

放入蚕豆翻炒,加少许水,加盖煮5分钟至熟。

蚕豆炒脆骨肉的家常做法第8步图片步骤

放入掌中宝翻炒。

蚕豆炒脆骨肉的家常做法第9步图片步骤

第9步

加入盐、味精翻炒,搅拌均匀,即可

小吃培训网菜谱大全温馨提示:

1 此道菜微辣,喜欢重辣者可以多放些辣椒。
2 蚕豆还可以换成时令的毛豆同炒。

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