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蜂蜜山药泥的材料 山药相克食物500g 蜂蜜相克食物适量蜂蜜山药泥的做法图片步骤,怎么做蜂蜜山药泥好吃?
山药洗净 洗好的山药削皮 切成小段 上锅蒸一下,蒸20分钟左右就蒸熟了 捣成泥状 加入蜂蜜,拌均即可
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
山药很有营养,益气,补肾。是体虚人群的好食物。也是冬令进补的佳品。
山药店的粘液沾到手上会痒,要小心。如果真的沾上了,可以用火烤一下。
山药泥可以用料理机来打,我没有,直接用擀面杖捣的,也挺好。
加蜂蜜可以根据口味来加,自己控制甜度。