炒生蚝的做法大全家常_生蚝炒韭的家常做法


炒菜 2020-03-07 10:00:18 炒菜
[摘要]生蚝炒韭菜的材料 生蚝相克食物200g 韭菜相克食物150g 油适量 盐适量 姜相克食物适量 蒜蓉适量 鸡粉适量 生蚝炒韭菜的做法图片步骤,怎么做生蚝炒韭菜好吃?准备材九大做法 > 炒菜

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生蚝炒韭菜的材料   生蚝相克食物200g   韭菜相克食物150g   油适量   盐适量   姜相克食物适量   蒜蓉适量   鸡粉适量  

生蚝炒韭菜的做法图片步骤,怎么做生蚝炒韭菜好吃?

生蚝炒韭菜的家常做法第1步图片步骤

准备材料:韭菜和生蚝

生蚝炒韭菜的家常做法第2步图片步骤

锅内烧开一点水后下生蚝过水,水一开就关火

生蚝炒韭菜的家常做法第3步图片步骤

把韭菜洗净切段

生蚝炒韭菜的家常做法第4步图片步骤

锅内起油下姜和蒜容炒香

生蚝炒韭菜的家常做法第5步图片步骤

下生蚝

生蚝炒韭菜的家常做法第6步图片步骤

下韭菜

生蚝炒韭菜的家常做法第7步图片步骤

炒熟韭菜后下盐和鸡粉调味出锅

小吃培训网菜谱大全温馨提示:

生蚝中钙含量非常的丰富,它的钙使皮肤滑润、铜使肤色好看,看起来特别有血色;钾可治疗皮肤干燥及粉刺;维生素也可以使皮肤光润,同时可以调节油脂的分泌。秋冬季节的生蚝特别的肥美,味道鲜甜好吃,今天的生蚝是用韭菜来炒的,韭菜炒出来后很爽口,吃起来脆脆的很有味道.很不错的一道下菜.

因为生蚝是快熟食品,就和韭菜一起下锅炒熟就好,不用分开炒的.

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