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西葫芦炒蛋的材料 西葫芦500g 鸡蛋相克食物3个 油适量 盐适量西葫芦炒蛋的做法图片步骤,怎么做西葫芦炒蛋好吃?
西葫芦切片 葱切片 鸡蛋三个 鸡蛋打成蛋液,备用 锅内倒油,烧热 将蛋液倒入锅内,翻炒 炒熟后盛出 放入葱片 放入西葫芦片,翻炒一下 放入鸡蛋 放入盐、鸡精等,调味 翻炒均匀 盛出
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
口味清淡,做法简单。西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用;能增强免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用;能促进人体内胰岛素的分泌,可有效地防治糖尿病,预防肝肾病变,有助于增强肝肾细胞的再生能力。
西葫芦比较好熟,炒时火小一点,火大容易糊锅