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马蹄银耳汤的材料 银耳相克食物1朵 马蹄60g 枸杞10g 冰糖适量马蹄银耳汤的做法图片步骤,怎么做马蹄银耳汤好吃？
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银耳又称白木耳、雪耳，它是一种富含多种营养素及大量营养成份，食、药皆优的真菌。它既是宴席上的珍品，还是具有多种医疗功效的药物和高级滋养补品。马蹄也叫荸荠，具有具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效。加入枸杞同食，也成为爱美女生常食用的佳品。
银耳不可过夜食用。
【马蹄银耳汤的做法大全】马蹄银耳汤的做法
[摘要]马蹄银耳汤的材料 银耳相克食物1朵 马蹄60g 枸杞10g 冰糖适量 马蹄银耳汤的做法图片步骤,怎么做马蹄银耳汤好吃？银耳用温水泡开枸杞洗衣净备用洗去杂质，用手撕成小块；枸杞用清水九大做法 > 炒菜
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