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剁椒鲩鱼腩的材料 鲩鱼腩500g 红椒1只 葱适量 青椒相克食物1只 姜相克食物适量 生抽适量 蚝油适量 盐适量 糖适量剁椒鲩鱼腩的做法图片步骤,怎么做剁椒鲩鱼腩好吃？
小吃培训网菜谱大全温馨提示：
鲩鱼又称为草鱼，每个地方的叫法不一样。1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；2.草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。此菜带有些少辣味，非常鲜美，可增进食欲。
剁椒蒸的应该是雄鱼头最好吃的，为了照顾小孩，只能用到鱼腩了，少骨吃起来方便。
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