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凉拌胡萝卜芹菜叶的材料 ; 芹菜相克食物叶300g ; 胡萝卜相克食物1根 ; 盐适量 ; 生抽适量 ; 醋相克食物适量 ; 蒜泥适量 ; 香油适量 ;凉拌胡萝卜芹菜叶的做法图片步骤,怎么做凉拌胡萝卜芹菜叶好吃?
芹菜叶洗干净 胡萝卜去皮擦成丝 将芹菜叶在沸水里快速烫一下,捞出过凉水 胡萝卜也同上 在芹菜里加入胡萝卜丝,调入适量盐、生抽、醋、蒜泥香油即可
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
芹菜浑身是宝。吃了芹菜,芹菜叶也不能扔啊,尤其是吃芹菜叶对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
调拌好菜之后待一会再吃,比较入味。