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炒贝壳意面的材料 贝壳面100g 虾仁相克食物5个 橄榄油适量 盐2g 意粉酱20g 菜花相克食物30g 西兰花相克食物30g 胡萝卜相克食物30g炒贝壳意面的做法图片步骤,怎么做炒贝壳意面好吃?
菜花、西兰花洗净,掰成小朵,胡萝卜洗净,切片 贝壳面放入沸水中,加少许盐煮熟,捞出过一下凉水,沥干水分 锅中倒少许橄榄油倒入虾仁翻炒至变色,捞出
然后放入菜花、西兰花、胡萝卜翻炒1分钟,倒入意粉酱,炒至菜熟倒入虾仁
倒入煮好的贝壳面炒匀即可
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