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对于爱吃辣的人来说,每顿餐桌上必备的就是一碟辣椒,妈妈不能接受太辣的,所以咱得学着中和做,掺入蒜蓉、葱白段、香菜,最后淋入烧热的油,香喷喷的辣椒点就出来了,就算不能吃辣的也都忍不住想尝尝。一碗白饭搭配一勺辣椒点,绝对能扫光;一盆素面,放入两大勺,也能美滋滋的下肚,快冬天了,吃火锅的时候准备一碗,捞点肉,淋上一小勺,那个香呀谁吃谁知道哇,哈哈,好满足呢。。。
油浸辣椒
食材:红辣椒、葱白段、蒜、香菜
调料:生抽盐油
油浸辣椒的做法
1.将辣椒、葱白段、蒜、香菜切成粗末状。
2.加入少许精盐腌制一会。
3.倒入适量的生抽。
4.锅中放油,放入葱段,烧至10成热后关火。
5.将热油倒入辣椒碗里(伴有吱吱响),拌匀即可。
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辣椒的营养价值
辣椒,又名朝天椒、番椒、辣子。辣椒营养丰富,富含蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、铁等成分,辣椒内含有辣椒碱及粗纤维,能刺激唾液及胃液分泌,能健脾胃,促进食欲,祛除胃寒病。辣椒食疗药效◆辣椒素可刺激大脑释放内啡呔,缓解疼痛感。...[更多]