【www.13197.net--卤猪蹄的做法】
主料：鸡翅 适量
调料：烤鸡料 1袋
2、将鸡翅中段450g、味好美微波炉鸡翅调料、2匙水，放入微波炉碗中，充分混合均匀，腌渍15分钟
3、用保鲜膜盖住或包住微波炉碗（不要加盖子），并将微波炉碗上的保鲜膜用筷子刺10－12个小孔以释放蒸汽，放入微波炉中用中高火加热7分钟
4、打开微波炉，将微波炉碗中的鸡翅翻一翻（小心烫手），以便均匀加热
5、再用中高火加热9分钟，撕去保鲜膜（小心烫手），将鸡翅和汤汁拌匀后装盘即可
[微波奥尔良烤鸡翅的做法大全]微波奥尔良烤鸡翅的做法
[摘要]微波奥尔良烤鸡翅的材料:主料：鸡翅 适量 调料：烤鸡料 1袋 微波奥尔良烤鸡翅的做法:1、腌料用凉开水调开 2、将鸡翅中段450g、味好美微波炉鸡翅调料、2匙水，放入微波炉碗中，充分混合均三餐 > 早餐
2、将鸡翅中段450g、味好美微波炉鸡翅调料、2匙水，放入微波炉碗中，充分混合均匀，腌渍15分钟
3、用保鲜膜盖住或包住微波炉碗（不要加盖子），并将微波炉碗上的保鲜膜用筷子刺10－12个小孔以释放蒸汽，放入微波炉中用中高火加热7分钟
4、打开微波炉，将微波炉碗中的鸡翅翻一翻（小心烫手），以便均匀加热
5、再用中高火加热9分钟，撕去保鲜膜（小心烫手），将鸡翅和汤汁拌匀后装盘即可
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