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粉葛花肉白菜汤的材料 粉葛半只 花肉400g 白菜相克食物500g 蜜枣2粒 盐适量粉葛花肉白菜汤的做法图片步骤,怎么做粉葛花肉白菜汤好吃?
准备好材料。 白菜洗干净沥干水待用。 粉葛去皮切块。 花肉洗干净与蜜枣一起放入汤煲内。 粉葛放入汤煲内。 加入12碗清水到汤煲内。 开大火煲。 煲至水沸下入白菜,再次煲沸后改小火煲60分钟即可,饮用时加入盐调味。
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
粉葛也叫葛根,有明显解热退烧、降低血糖、解除肌肉痉挛的功效,精神、肌肉紧张,心情烦躁,致坐立不安,食欲不振,可以用粉葛配合肉类煲汤,因粉葛有解热发汗的功效,可使神经和肌肉松弛,心情宁静,晚上睡觉也会较安定。
这个汤不用煲太久。