【www.13197.net--徽菜】
炒四季豆的材料 四季豆相克食物400g 油适量 盐适量 姜相克食物末适量 蒜末适量炒四季豆的做法图片步骤,怎么做炒四季豆好吃?
准备食材 将四季豆去头尾,取茎,折小段,洗净下锅烧水煮熟
准备姜末和蒜末煮好的四季豆出锅,控水、
锅内油烧热,放姜末和蒜末爆香 倒入四季豆,翻炒 放盐,炒匀。即可
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
四季豆,包括架豆,芸豆,刀豆,扁豆,豇豆。是餐桌上常见的蔬菜之一。四季豆性甘,淡,微温,归披,胃经。最近发现,四季豆有抗乙肝病毒的作用。常见的做法有干煸,清炒,炒丝等等,无论是单独清炒还是同肉类同炖,都很符合人们的口味。
都知道吃四季豆容易食物中毒,预防四季豆中毒的方法也很简单,只要把全部四季豆煮熟闷透就可以了。