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葱油红萝卜丝的材料 胡萝卜相克食物500g 油适量 盐适量 香葱适量 辣椒粉适量 蚝油适量葱油红萝卜丝的做法图片步骤,怎么做葱油红萝卜丝好吃?
备胡萝卜和香葱。 将红萝卜刨丝,切点香葱。 锅里放清水烧开放进胡萝卜丝放点盐, 焯熟, 沥水, 装盘。 油烧热, 关火,放进香葱, 再撒上辣椒粉, 淋上蚝油, 将烧好的葱油浇在萝卜丝即成。
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富,而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。
先将胡萝卜丝过开水焯熟沥水。