【www.13197.net--茄子】
蒜末茄子的材料 茄子相克食物500g 油适量 盐适量 白砂糖适量 细香葱适量蒜末茄子的做法图片步骤,怎么做蒜末茄子好吃?
蒜头切末 茄子切片 锅烧热 放入油和蒜末爆香 再加入茄子翻炒几下,再倒点水 盖上盖子煮3分钟 茄子变软,调入适量的盐和白砂糖 最后散点葱段 简单好吃的蒜末茄子可以上桌了
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
茄子的营养较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
茄子切好后用水浸泡片刻,去除茄子铁锈味。
【www.13197.net--茄子】
蒜末茄子的材料 茄子相克食物500g 油适量 盐适量 白砂糖适量 细香葱适量蒜末茄子的做法图片步骤,怎么做蒜末茄子好吃?
蒜头切末 茄子切片 锅烧热 放入油和蒜末爆香 再加入茄子翻炒几下,再倒点水 盖上盖子煮3分钟 茄子变软,调入适量的盐和白砂糖 最后散点葱段 简单好吃的蒜末茄子可以上桌了
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
茄子的营养较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
茄子切好后用水浸泡片刻,去除茄子铁锈味。