莴笋炒香干做法大全|腊味香干炒莴笋的家常做法


凉菜 2020-06-18 22:06:04 凉菜
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[摘要]腊味香干炒莴笋的材料 腊肉200g 香干200g 莴笋相克食物200g 油适量 盐适量 青椒相克食物适量 生抽适量 味精相克食物适量 十三香适量 腊味香干炒莴笋家常菜谱 > 凉菜菜谱

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腊味香干炒莴笋的材料   腊肉200g   香干200g   莴笋相克食物200g   油适量   盐适量   青椒相克食物适量   生抽适量   味精相克食物适量   十三香适量  

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腊味香干炒莴笋的家常做法第1步图片步骤

腊肉，香干，莴笋，

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莴笋，腊肉切片，香干切条，

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先将腊肉煸出油待用，

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锅里留油，倒进香干炒匀，

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加盐将香干炒干水分，

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移锅边倒莴笋加盐，炒匀，

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再混炒，

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放进辣提辣，

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再倒进腊肉，调点生抽炒匀，

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放进十三香，味精提味，

腊味香干炒莴笋的家常做法第11步图片步骤

第11步

出锅。

小吃培训网菜谱大全温馨提示：

莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。

先将腊肉的油煸出

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