【土豆饼的做法大全家常】缤纷土豆饼的家常做法


土豆 2020-06-19 12:04:03 土豆
[摘要]缤纷土豆饼的材料 大豆蛋白丝50g 土豆相克食物150g 红椒半根 胡萝卜相克食物半根 香菜相克食物1棵 精盐3g 橄榄油15ml 黑胡椒2g 缤纷土豆饼的做法图片健康饮食 > 精选菜谱

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缤纷土豆饼的材料   大豆蛋白丝50g   土豆相克食物150g   红椒半根   胡萝卜相克食物半根   香菜相克食物1棵   精盐3g   橄榄油15ml   黑胡椒2g  

缤纷土豆饼的做法图片步骤,怎么做缤纷土豆饼好吃?

缤纷土豆饼的家常做法第1步图片步骤

食材:大豆蛋白丝,土豆,红椒,胡萝卜,香菜,黑胡椒适量,盐

缤纷土豆饼的家常做法第2步图片步骤

大豆蛋白丝要用水清洗几次,在用清水浸泡5分钟,浸泡好后挤干水分备用

缤纷土豆饼的家常做法第3步图片步骤

土豆去皮,切成条,放入蒸锅蒸熟

缤纷土豆饼的家常做法第4步图片步骤

蒸熟后放入碗里压成土豆泥

缤纷土豆饼的家常做法第5步图片步骤

胡萝卜插成丝,红椒切成小丁,大豆蛋白丝切成小丁,香菜去叶子切碎

缤纷土豆饼的家常做法第6步图片步骤

锅里放入橄榄油,放入胡萝卜丝翻炒

缤纷土豆饼的家常做法第7步图片步骤

在放入大豆蛋白丝和红椒丁,翻炒几次后关火

缤纷土豆饼的家常做法第8步图片步骤

放入香菜碎翻炒均匀

缤纷土豆饼的家常做法第9步图片步骤

把炒好的蔬菜都放入土豆泥的碗里,放入盐,黑胡椒搅拌均匀

缤纷土豆饼的家常做法第10步图片步骤

手上可以蘸一些水或是油,去一勺子搅拌均匀的土豆泥戳成圆球

缤纷土豆饼的家常做法第11步图片步骤

放入涂抹橄榄油的煎锅里面2面煎成金黄色就可以啦

缤纷土豆饼的家常做法第12步图片步骤

做美味是不是很简单呢简单的食材,不同的做法,会做出不同感觉的美食出来

小吃培训网菜谱大全温馨提示:

【注】土豆很软,要尽量少翻动哦!

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