【www.13197.net--猪肉】
宫保肉丁的材料 猪肉相克食物200g 花生米130g 葱适量 姜相克食物适量 蒜适量 干辣椒相克食物适量 辣椒面适量 花椒适量 鸡蛋相克食物适量 酱油适量 料酒适量 醋相克食物适量 蚝油适量 糖适量 盐适量 淀粉适量 小苏打适量宫保肉丁的做法图片步骤,怎么做宫保肉丁好吃?
猪肉切1厘米的丁,用酱油、料酒、少许鸡蛋、淀粉、小苏打抓匀,腌制半小时。 葱姜蒜切指甲大的片,加入酱油两汤匙、醋三汤匙(一勺陈醋两勺米醋)、糖两茶匙、料酒一汤匙、盐一茶匙、蚝油少许和淀粉调匀成碗汁。 花生米用饼铛烤6-7分钟,晾凉后去红衣。也可以用油炸花生米。 锅中热油,放干辣椒段和花椒炸至颜色变深。 放入腌好的肉丁翻炒,加入辣椒面,继续翻炒。 炒到肉丁成熟。 倒入碗汁,翻炒均匀。 最后加花生米,翻炒一下即可出锅。
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
1、腌肉的时候加入小苏打,可以使肉质软化。注意不要加多,否则会有碱味。
2、猪肉不易炒熟,炒的时候可以多加些油,用半炸的方式使其成熟。我用了省油的办法,就是炒制过程中 加入少许水,盖锅盖焖一下,这样会加速成熟而且口感不柴。
3、喜欢滑嫩口感的尽量选择鸡肉,猪肉比较有咬劲。
4、这个菜糖和醋不能加少了,汁调好后可以尝一下,酸中带甜即可。