[木瓜炖带鱼的做法大全]木瓜炖带鱼的做法


面 2019-08-20 08:13:54 面
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[摘要]木瓜炖带鱼的做法详细步骤1 将木瓜洗净，取肉切片。2 将带鱼洗净，勿刮去表面银白色物质，切成块。3 带鱼与木瓜入锅中加水同煮，鱼熟后加入酱油、醋、姜粒、葱花调味即成。木瓜炖带鱼的做法小贴九大做法 > 清蒸

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木瓜炖带鱼的做法详细步骤 1. 将木瓜洗净，取肉切片。
2. 将带鱼洗净，勿刮去表面银白色物质，切成块。
3. 带鱼与木瓜入锅中加水同煮，鱼熟后加入酱油、醋、姜粒、葱花调味即成。

木瓜炖带鱼的做法小贴士 健康提示：
此炖菜可补充蛋白质、脂肪和维生素C，通经活络，疏通乳房，促进乳房发育。
食物相克：
带鱼：带鱼忌用牛油、羊油煎炸；不可与甘草、荆芥同食。

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