[香菇辣子兔的家常做法大全]香菇辣子兔的家常做法


家常菜 2019-10-25 22:07:48 家常菜
[摘要]香菇辣子兔的材料 兔肉相克食物1000g 香菇相克食物250g 藕丁100g 油适量 盐适量 花椒适量 干红椒适量 葱适量 味精相克食物适量 姜相克食物适量家常菜谱 > 早餐食谱

【www.13197.net--家常菜】

香菇辣子兔的材料   兔肉相克食物1000g   香菇相克食物250g   藕丁100g   油适量   盐适量   花椒适量   干红椒适量   葱适量   味精相克食物适量   姜相克食物适量   蒜适量   芹菜相克食物适量   生抽适量   蚝油适量   豆瓣适量  

香菇辣子兔的做法图片步骤,怎么做香菇辣子兔好吃?

香菇辣子兔的家常做法第1步图片步骤

准备材料

香菇辣子兔的家常做法第2步图片步骤

兔肉焯水

香菇辣子兔的家常做法第3步图片步骤

锅中起油

香菇辣子兔的家常做法第4步图片步骤

加入干红椒,花椒,盐,姜蒜,豆瓣炒出红油

香菇辣子兔的家常做法第5步图片步骤

加入兔肉翻炒

香菇辣子兔的家常做法第6步图片步骤

加入生抽

香菇辣子兔的家常做法第7步图片步骤

加入香菇藕丁翻炒

香菇辣子兔的家常做法第8步图片步骤

加入蚝油

香菇辣子兔的家常做法第9步图片步骤

加入葱,芹菜,味精

香菇辣子兔的家常做法第10步图片步骤

炒匀关火

香菇辣子兔的家常做法第11步图片步骤

盛盘

小吃培训网菜谱大全温馨提示:

兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。兔肉质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的,因此,兔肉极受消费者的欢迎。兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效,经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性,兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。

本文来源:http://www.13197.net/jiachangcaipu/20662/

相关标签:
相关阅读
  • 马哈鱼炖豆的做法大全|炖马哈鱼的家常做法 马哈鱼炖豆的做法大全|炖马哈鱼的家常做法
  • 【酸豆角怎么做家常做法】酸豆角内泥的家常做法 【酸豆角怎么做家常做法】酸豆角内泥的家常做法
  • [咸黄皮的腌制方法]腌制咸黄皮的家常做法 [咸黄皮的腌制方法]腌制咸黄皮的家常做法
  • 【花胶鱼汤的家常做法大全】花胶鱼汤的家常做法 【花胶鱼汤的家常做法大全】花胶鱼汤的家常做法
  • 【马蹄肉片的家常做法大全】马蹄肉片的家常做法 【马蹄肉片的家常做法大全】马蹄肉片的家常做法
  • 【焦糖怎么做】焦糖双桃沙拉的家常做法 【焦糖怎么做】焦糖双桃沙拉的家常做法
  • 姜丝可乐_姜丝鸡汗浸芥兰的家常做法 姜丝可乐_姜丝鸡汗浸芥兰的家常做法
  • 西红柿炒鸡蛋的做法英文版_西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋的做法英文版_西红柿炒鸡蛋的做法
为您推荐