【www.13197.net--养生菜谱】
原料：韭菜苔、熟鸭肠
调料：姜、青红椒圈、生抽、花生油
做法：
1、鸭肠切段，韭菜苔切段
2、花生油烧7成热，放入姜末、青红椒圈。
3、放入韭苔，大火爆炒。
4、韭苔变色，加入鸭肠爆炒一分钟，点少许生抽即可出锅。
小贴士：
*不要放盐，夏天的熟食一般很咸。
*这个菜适合大火爆炒，保持韭苔清脆口感。
*生抽可以提味，不放也可。
*如果用青椒代替韭苔，放点白糖味道最佳。
【青椒炒鸭肠的做法】韭苔炒鸭肠的做法
[摘要]原料：韭菜苔、熟鸭肠调料：姜、青红椒圈、生抽、花生油做法：1、鸭肠切段，韭菜苔切段2、花生油烧7成热，放入姜末、青红椒圈。3、放入韭苔，大火爆炒。4、韭苔变色，加入鸭肠爆炒一分钟，点少许生抽即可出锅健康饮食 > 养生菜谱
相关标签：
相关阅读
-
煮毛豆的做法大全|煮毛豆的做法
-
【香包的做法 手工】奶香包的家常做法
-
![[蒜油麦菜的做法大全]蒜油菠的家常做法](http://ny168.org/uploads/allimg/190706/09502E0L_0.jpg)
[蒜油麦菜的做法大全]蒜油菠的家常做法
-
香辣烤鸭腿的家常做法大全_香辣烤鸭腿的家常做法
-
【蒸藕的做法大全】炕蒸藕的家常做法
-
香肠炒丝瓜的家常做法大全_香肠炒丝瓜的家常做法
-
毛豆炒香菇肉丁的家常做法大全_毛豆炒香菇肉丁的家常做法
-
干香鱿鱼的家常做法大全_干香鱿鱼的家常做法
为您推荐
-
【凉拌青木瓜丝的做法】凉拌青木瓜的做法凉拌青木瓜的材料 青木瓜相克食物500g 柠檬相克食物1个 白糖相克食物适量 蜂蜜相克食物适量 凉水适量 杏仁相克食物适量 凉拌青木瓜的做法图片步骤,怎么做凉拌青木瓜好吃？健康饮食 > 养生菜谱 -
![[香炒馒头的做法大全]香炒馒头的做法](http://ny168.org/uploads/allimg/190705/1F9422H8_0.jpg)
[香炒馒头的做法大全]香炒馒头的做法香炒馒头的材料 隔夜馒头1个 鸡蛋相克食物2个 腊肉20g 香菜相克食物10g 黄瓜相克食物20g 蚝油适量 鸡精适量 盐适量 香炒馒头的做法图片步骤,怎么做香炒馒健康饮食 > 养生菜谱 -
![[多芒小丸子]多芒小圆子的家常做法](http://ny168.org/uploads/allimg/190705/16351T2G_0.jpg)
[多芒小丸子]多芒小圆子的家常做法多芒小圆子的材料 芒果相克食物200g 白砂糖20g 纯牛奶相克食物适量 糯米相克食物粉适量 冰激凌适量 清水适量 多芒小圆子的做法图片步骤,怎么做多芒小圆子好吃？糯米粉加健康饮食 > 养生菜谱 -
![[樱桃萝卜怎么吃]糖醋樱桃萝卜花的家常做法](http://ny168.org/uploads/allimg/190701/125HRR7_0.jpg)
[樱桃萝卜怎么吃]糖醋樱桃萝卜花的家常做法糖醋樱桃萝卜花的材料 樱桃小萝卜10个 盐5g 白糖相克食物10g 柠檬相克食物1个 生菜相克食物叶2个 白醋相克食物20g 糖醋樱桃萝卜花的做法图片步骤,怎么做糖醋樱桃萝健康饮食 > 养生菜谱 -
白灼芥兰_白焯芥兰的家常做法白焯芥兰的材料 芥兰500g 蒜头适量 芝麻相克食物适量 盐适量 油适量 白焯芥兰的做法图片步骤,怎么做白焯芥兰好吃？准备芥兰500克摘去老叶，洗净备用碗中加生抽，蚝油，少量糖健康饮食 > 养生菜谱 -
【萝卜煲牛腩的做法大全家常】萝卜煲牛腩的做法萝卜煲牛腩的材料 牛腩相克食物500g 白萝卜相克食物1条 油适量 盐适量 细香葱适量 大蒜适量 生姜相克食物适量 八角适量 香叶2片 草果1个 白糖相克食健康饮食 > 养生菜谱 -
酸辣藕丁的做法窍门_酸辣藕丁的做法酸辣藕丁的材料 鲜藕2节 青椒相克食物2个 干红辣椒5根 生姜相克食物1小块 小葱3根 酸辣藕丁的做法图片步骤,怎么做酸辣藕丁好吃？所有材料洗净，将藕去皮切丁，将切好的藕丁浸健康饮食 > 养生菜谱 -
![[草菇炒猪心的家常做法大全]草菇炒猪心的家常做法](http://ny168.org/uploads/allimg/190701/123244D92_0.jpg)
[草菇炒猪心的家常做法大全]草菇炒猪心的家常做法草菇炒猪心的材料 草菇200g 猪心50g 芝麻相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 姜相克食物适量 蒜适量 生抽适量 草菇炒猪心的做法图片步骤,怎么做草菇炒猪心好吃？健康饮食 > 养生菜谱 -
水果虾仁做法大全家常|水果虾仁菠的家常做法水果虾仁菠菜的材料 菠菜相克食物200g 油适量 盐适量 大蒜适量 草莓适量 虾仁相克食物适量 水果虾仁菠菜的做法图片步骤,怎么做水果虾仁菠菜好吃？烫好的菠菜切段儿。装盘放健康饮食 > 养生菜谱 -
咸金桔的做法视频|咸金桔的做法咸金桔的材料 金桔 粗盐 玻璃瓶 咸金桔的做法图片步骤,怎么做咸金桔好吃？将新鲜无破损的金桔冲洗干净，在阳光下晾晒两三天，把表皮的水份完全晒干玻璃瓶用开水烫过，晾干玻璃瓶底部先放入一层健康饮食 > 养生菜谱
推荐阅读
热门精选